Omega 3 (EPA y DHA) - Sotya - 110 perlas

El Omega 3 es una grasa saludable que solamente encontramos en unos pocos alimentos, por lo que es difícil consumir las cantidades adecuadas a través de la alimentación.

✅ El EPA y DHA son los omega 3 más efectivos y proceden del pescado azul.

✅ Cápsulas a base de aceite de pescado.

✅ El omega 3 es cardioprotector, ya que reduce los niveles de colesterol LDL y triglicéridos.

✅ Tiene propiedades antiinflamatorias sobre todo el organismo.

✅  Excelente relación calidad -precio.

 ¿Cómo se toma el suplemento de Omega 3 de Sotya?

El fabricante (Sotya) recomienda tomar 3 o 4 perlas al día, con las comidas.

En condiciones de salud normales, los dietistas recomiendan tomar 250 mg al día de Omega 3, por lo que con 2 perlas al día sería suficiente.

Sin embargo, si tenemos una enfermedad crónica o riesgo cardiovascular, si recomendamos tomar las 4 perlas al día. 

¿Tiene contraindicaciones el complemento de Omega 3?

• Los pacientes con medicación anticoagulante (sintrom, warfarina), pueden tomar dosis alimentarias de Omega 3 (250mg) y consultar con su médico pretenden tomar dosis más elevadas.
  

Composición.

Aceite de pescado azul (18% EPA, 12% DHA), cápsula: agente de recubrimiento (gelatina), humectante (glice-rina (E 422)) y vitamina E natural (D-alfa tocoferilo).

Cada dosis diaria recomendada (4 cápsulas) aporta:

Aceite de pescado azul: 2.000mg

EPA: 360mg

DHA: 240mg

¿Quieres saber más?

Los recientes estudios, están encontrando nuevas funciones del Omega 3 en la salud humana. 

Si quieres aprender más sobre el Omega 3 y sus propiedades saludables, puedes leer el artículo del blog haciendo clic AQUÍ.